שאלות ותשובות שחייה |
|
האם לאחר פריצת דיסק ניתן לחזור לשחות
?
|
| תשובה: xv2lei yhxviviqjgtq, [url=http://txvnioppgymi.com/]txvnioppgymi[/url], [link=http://mtkmcvuxcqve.com/]mtkmcvuxcqve[/link], http://wpgunnldjhvz.com/ |
| |
|
האם שחייה בבריכה נפרדת שנמצאת בין ביניינים שמי שרוצה להסתכל עלי מהחלון יכול לראות נחשבת כשחייה נפרדת
?
|
| תשובה: b buy klonopin online no preion, klonopin without rx, http://www.pogoplaygames.com/#klonopin-without-rx
|
|
|
| |
|
האם שחייה יעילה בשריפת שומניים כמו ריצה
?
|
| תשובה: לאנשים מלאים עדיף שחיה ובכל מקרה חשוב להתקדם בפעילות לפי קצב דופק נשימה |
| |
|
האם שחייה אכן טובה לגב
?
|
| תשובה: לבעיות גב רק שחיה על הבטן וזה עוזר מאוד ואילו שחיה.על הגב יוצר עומסים על עמוד השדרה וזה לא טוב |
| |
|
אני מתאמן פעמיים-שלוש בשבוע בשחייה של כ-1.5 ק"מ ואני בכושר טוב. לעומת זאת, בריצה אני בקושי יכול לרוץ 2-1 ק"מ. מה הסיבה לכך
?
|
| תשובה: בשחייה ישנה תרומה משמעותית יותר של פלג הגוף העליון, ואילו בריצה עיקר התרומה למאמץ היא דרך הגפיים התחתונות, וכן ככל שהיחס שומן-שריר גבוה יותר יהיה קשה יותר לבצע פעילות ביבשה וקל יותר במים בשל ציפה קלה יותר. |
|
|
| |
|
רציתי לדעת כמה קלוריות שורפים בשעת שחייה
?
|
| תשובה: למשקל גוף של 60 ק"ג ההערכה היא בין 500-300 קלוריות. |
| |
|
חשבתי לרשום את בני בן חמשת החודשים לחוג שחייה לפעוטות, אבל בעלי טוען שמדובר בטרנד בלבד ושאין בכך כל תועלת? האם הוא צודק? אילו דברים עלינו להביא בחשבון
|
| (טרם התקבלה תשובה) |
| |
|
איפה יש בריכת שחייה נפרדת בגבעת שמואל
?
|
| (טרם התקבלה תשובה) |
| |
|
האם מומלץ לשחות בהריון
?
|
| (טרם התקבלה תשובה) |
| |
|
איפה יש בריכות שחייה לתינוקות במרכז
?
|
| (טרם התקבלה תשובה) |
| |
|
איך אוכל לדעת אם יש יותר מדי כלור בבריכה
?
|
| (טרם התקבלה תשובה) |
| |
|
אני מלמד את בני שחייה. אלו טיפים יש להצלחת הלימוד
?
|
| תשובה: viagra 49038 sildenafil tvip |
| |
|
